med svett försvinner fett! uppdaterad
crap. igår va en misslyckad dag. ingen träning, onyttig mat och några glas vin...... 1p bara. varför ska jag ha så dålig karaktär?!
jag åt på subway, jag va å fika, jag drack vin och jag tränade inte..... suck.
idag ska jag iaf vara nyttig! måndag ock vägning närmar ju sig! jag vill ju ha gått ner så att de syns på min kurva ;)
idag ska jag träna å nu ska jag göra en nyttig frukost. havregrynsgröt och hallon :)
jag tänker INTE äta några ostbågar ikväll på singstarkvällen! de spelar ingen roll att ni tänker ställa skålen framför mig, inte en båge ska jag äta! ha!
---------------------------------------------
nu har jag vart å tränat. jag älskar att bli svettig har jag kommit fram till ;) "med svett försvinner fett" haha.
jag har ätit en banan. quinoasallad och en jävligt grov macka. idag blir nog en till 5a!
dom på mitt jobb tror inte jag kommer klara 10 kg till nyår. up yours säger jag bara! nu e jag ännu mer peppad!
ikväll ska jag mumsa på vindruvor tänkte jag. gott och nyttigt :)
linda, jag syndade med livets goda (läs vin) igår, så om du syndar med livets goda (läs öl) ikväll så tar de nog ut varandra å därför räknas de inte ;)
--------------
4p idag. mamma hade gjort äpplepaj.. ;)
niklas klara 5p!!! all respekt.
ta daa
jag åt på subway, jag va å fika, jag drack vin och jag tränade inte..... suck.
idag ska jag iaf vara nyttig! måndag ock vägning närmar ju sig! jag vill ju ha gått ner så att de syns på min kurva ;)
idag ska jag träna å nu ska jag göra en nyttig frukost. havregrynsgröt och hallon :)
jag tänker INTE äta några ostbågar ikväll på singstarkvällen! de spelar ingen roll att ni tänker ställa skålen framför mig, inte en båge ska jag äta! ha!
---------------------------------------------
nu har jag vart å tränat. jag älskar att bli svettig har jag kommit fram till ;) "med svett försvinner fett" haha.
jag har ätit en banan. quinoasallad och en jävligt grov macka. idag blir nog en till 5a!
dom på mitt jobb tror inte jag kommer klara 10 kg till nyår. up yours säger jag bara! nu e jag ännu mer peppad!
ikväll ska jag mumsa på vindruvor tänkte jag. gott och nyttigt :)
linda, jag syndade med livets goda (läs vin) igår, så om du syndar med livets goda (läs öl) ikväll så tar de nog ut varandra å därför räknas de inte ;)
--------------
4p idag. mamma hade gjort äpplepaj.. ;)
niklas klara 5p!!! all respekt.
ta daa
Kommentarer
Postat av: Linda
Min dag var också kass igår...shajse vad vi e synkade ;-) Puss
Postat av: Mikaela
Hahaha! Igår var nog inte en optimal dag för poängsystemet eller kurvan, men du gick ju ivf en promenad :)
Trackback
